2012年 10月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.3 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 20.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 10月 27日:
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949 kcal
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脂質: 77.09g | たんぱく質: 41.98g | 炭水化物: 17.10g.
朝食: Original Beef Breakfast sausage patties, coffeemate creamer, coffee, water. 昼食: cream cheese, celery. 夕食: Boneless Beef Rib Eye Steak, mushroom, butter. 軽食/その他: Endulge Caramel Nut Chew Bar, diet snapple peach tea, water. もっと...
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3448 kcal
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運動:
運動マシン（ふつう） - 1 時間 5 分, 運転 - 35 分, 座る - 13 時間 20 分, 睡眠 - 9 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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