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Más peso, más delgado y ahora me salen raíces de los antebrazos
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72.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 5日:
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2369 kcal
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脂質: 92.92g | たんぱく質: 160.33g | 炭水化物: 216.94g.
朝食: Marco Polo Maní sin Sal, Quaker Avena Instantánea, Oro Fino, Colun Yoghurt Batido, Minuto Verde Arándanos. 昼食: Huevo, Natura Aceite de Maravilla, Garbanzos Cocidos, Porotos Negros. 夕食: Marraqueta, Body Fortress Whey Protein, Huevo. 軽食/その他: Marco Polo Maní sin Sal. もっと...
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週に4.6 kg増量中
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