2019年 03月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.0 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 5日:
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446 kcal
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脂質: 25.50g | たんぱく質: 18.17g | 炭水化物: 36.44g.
朝食: Jimmy Dean Heat 'N Serve Turkey Sausage Patties, Coffee, Ore-Ida Tater Tots. 昼食: Peanut Butter, Toasted White Bread, Coffee. 軽食/その他: Girl Scout Cookies Samoas. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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