|
Руки 30,5
Грудь 92
Талия 83
Бока 96
Бедра 110
Ляжки 66
Над коленом 47
|
75.2 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 28日:
|
1027 kcal
|
脂質: 55.77g | たんぱく質: 39.18g | 炭水化物: 93.00g.
朝食: Чай с Сахаром, Ашан Сыр Российский 50%, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Хлебный Дом Хлеб Зерновой. 昼食: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Ашан Сыр Российский 50%, Макароны Отварные. 夕食: Ашан Сыр Российский 50%, Дымов Сосиска Молочная, Макароны Жареные. 軽食/その他: Грецкие Орехи. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|