2019年 03月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
62.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 5日:
|
421 kcal
|
脂質: 7.93g | たんぱく質: 23.35g | 炭水化物: 68.42g.
朝食: Творог 5%. 昼食: Болгарский Перец, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Запеченный Картофель. 夕食: Яблоко. 軽食/その他: Конфета, Морковь. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|