2019年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 5日:
|
1310 kcal
|
脂質: 78.89g | たんぱく質: 64.54g | 炭水化物: 91.14g.
朝食: Café Gelado com Creme de Leite, Abacate. 昼食: Bife de Carne de Vaca, Purê de Abóbora, Abobrinha Refogada. 夕食: Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. 軽食/その他: Abacaxi, Leão Chá Mate Natural. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|