2019年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 5日:
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1324 kcal
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脂質: 59.73g | たんぱく質: 30.62g | 炭水化物: 177.69g.
朝食: Masło, Majonez, Dega Paprykarz Szczeciński, Chleb Razowy, Zielona Herbata. 昼食: Kotlet Drobiowy, Czerwona Papryka, Kupiec Kasza Kuskus. 軽食/その他: Banan, Kiwi, Woda. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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