2019年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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120.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 60.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 5日:
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556 kcal
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脂質: 25.26g | たんぱく質: 32.97g | 炭水化物: 52.32g.
朝食: Курага, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Русское Молоко Творог 4%. 昼食: Добрый Сок Томатный, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Борщ с Говядиной. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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