2019年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.1 kg
これまでの減量分: 37.9 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 5日:
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680 kcal
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脂質: 31.70g | たんぱく質: 47.43g | 炭水化物: 48.38g.
朝食: Глобино Сосиски Молочные, Hochland Сливочный Свежий Сыр с Травами, Чай, Хлебец, Вареное Яйцо. 昼食: Овощное Рагу с Говядиной. 夕食: Минтай Запечённый, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). もっと...
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体重に変化ありません
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