2019年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.5 kg
これまでの減量分: 17.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 5日:
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901 kcal
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脂質: 22.73g | たんぱく質: 121.00g | 炭水化物: 50.03g.
朝食: Чай, Sula Леденцы, Красное Яблоко, Савушкин Продукт Творожок Нежный. 昼食: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). 夕食: Лаваш, Салат Овощной, Креветки (Вареные или на Пару). もっと...
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週に5.6 kg減量中
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