2019年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.2 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 5日:
|
702 kcal
|
脂質: 46.41g | たんぱく質: 16.50g | 炭水化物: 58.50g.
朝食: Чай, Свекла Вареная, Магнит Морковь Вареная. 昼食: Зеленый Листовой Салат, Табрис Перец Болгарский на Гриле, Олинеза Кабачки на Гриле. 夕食: Олинеза Кабачки на Гриле, Табрис Перец Болгарский на Гриле, Магнит Морковь Вареная. 軽食/その他: Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|