2019年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 53.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 5日:
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925 kcal
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脂質: 79.23g | たんぱく質: 37.37g | 炭水化物: 12.87g.
朝食: Переяславль Плавленый Продукт К Завтраку со Вкусом Бекона, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Alpro Рисовое Молоко, Яйцо, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Никола Ключ Тархун, Ряба Майонез Провансаль, Дэмка Колбаса Докторская. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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