2019年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.3 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 19.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 5日:
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1119 kcal
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脂質: 43.36g | たんぱく質: 63.43g | 炭水化物: 114.99g.
朝食: 紅蘿蔔, 蛋餅, 生菜, G7 3合1速溶咖啡. 昼食: 生菜, 肉餅. 夕食: 芝士, 吐司, 肉餅, 生菜. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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