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Update today.
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61.4 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 5日:
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1165 kcal
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脂質: 36.61g | たんぱく質: 121.08g | 炭水化物: 84.46g.
昼食: Kecambah, ABC Saus Sambal , Sinti Bumbu Pecel, Kembang Kol Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). 夕食: Pepaya. 軽食/その他: Martabak Manis. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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