2019年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
88.6 kg
これまでの減量分: 18.4 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 4日:
|
1768 kcal
|
脂質: 83.95g | たんぱく質: 88.51g | 炭水化物: 169.16g.
朝食: Café, Batido verde piña, Sandwich Aguacate Panela, Huevos con jamon/pam. 昼食: Dulces de la Rosa Mazapán, Espinacas, Fresas, Pechuga de Pollo. 軽食/その他: Sabritas Cacahuates Kacang, Pan Dulce. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|