2019年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.4 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 4日:
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1773 kcal
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脂質: 140.18g | たんぱく質: 91.41g | 炭水化物: 47.92g.
昼食: Tomatoes, Smithfield Thick Cut Bacon, Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Kroger Grilled Chicken Breast, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Boiled Egg. 夕食: Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Onions, Cucumber (with Peel), Celery, Great Value Romaine Lettuce, Tomatoes, Baked Potato Soup. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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