2019年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 4日:
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2084 kcal
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脂質: 58.38g | たんぱく質: 124.83g | 炭水化物: 564.47g.
朝食: Queso Manchego, Bollo de Leche, Café con Leche, Huevo Frito. 昼食: Universal Perfect Nutrition MEGAPLEX, Hacendado Leche Desnatada, Nestlé Milo, Sardinas Asadas, Arroz Blanco. 夕食: Alcampo Pan de Queso, Jugo de Guayaba, Sardinas Asadas, Arroz Blanco. 軽食/その他: Universal Perfect Nutrition MEGAPLEX. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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christian andres traslavina の体重の記録
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