|
Kabak detoksum başlamış bulunmakta
|
70.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 4日:
|
1115 kcal
|
脂質: 55.79g | たんぱく質: 23.47g | 炭水化物: 110.41g.
朝食: Kremalı Çikolatalı Kek. 昼食: Patates Yemeği, Mercimek Çorbası. 夕食: Kabak Yemeği. 軽食/その他: Fındık, Cin, Fındık, Shazili Sütlü Türk Kahvesi Şekersiz, Nescafe 3 Ü 1 Arada. もっと...
|
週に1.6 kg減量中
|
|
benimzayıflamaçabamの体重の記録
|