2019年 03月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.3 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 4日:
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196 kcal
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脂質: 3.29g | たんぱく質: 9.84g | 炭水化物: 30.68g.
朝食: Ватутинки Хлеб Лаваш Кавказский, Яичный Белок, Сыр Адыгейский. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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