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Na endlich! !!
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63.8 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 4日:
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1171 kcal
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脂質: 46.23g | たんぱく質: 54.42g | 炭水化物: 133.48g.
朝食: Frisch Gepresster Orangensaft, Äpfel, Gekochtes Ei, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Bresso Légère Feine Kräuter. 昼食: Ketchup, Zwiebeln, Lauch, Knollensellerie, Olivenöl, Valess Filets, Möhren, Kartoffeln. 夕食: Kraft Miracel Whip So Leicht, Gekochtes Ei, Iglo Backfisch-Stäbchen. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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