2019年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 4日:
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1593 kcal
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脂質: 80.66g | たんぱく質: 91.56g | 炭水化物: 128.43g.
朝食: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Арахис, Цикорий с Молоком, Банан. 昼食: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Чай, Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная Свиная Отбивная. 夕食: Bravolli Кускус, Жареное Филе Свинины. もっと...
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体重に変化ありません
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