2019年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 4日:
|
1349 kcal
|
脂質: 38.77g | たんぱく質: 39.28g | 炭水化物: 216.60g.
朝食: Жареное Яйцо, Хлеб, Greenfield Зеленый Чай, Шарлиз Мармелад с Ароматом Дыни. 昼食: Обычные Блины, Шоколадный Бисквит. 夕食: Суши с Овощами, Завернутые в Водоросли. 軽食/その他: Шоколадный Бисквит, ВкусВилл Скумбрия Соленая, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Cornline Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом, Банан. もっと...
|
体重に変化ありません
|