2019年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.5 kg
これまでの減量分: 17.0 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 3日:
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1577 kcal
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脂質: 109.80g | たんぱく質: 70.81g | 炭水化物: 85.42g.
朝食: Planters Honey Roasted Peanuts, Trader Joe's Tangerines. 昼食: Logan's Roadhouse Ranch Dressing, Logan's Roadhouse Roasted Peanuts, Logan's Roadhouse Steamed Broccoli, Logan's Roadhouse Sirloin (6 oz), Logan's Roadhouse House Salad (No Dressing), Logan's Roadhouse Buttery Dinner Rolls. 夕食: Skippy Creamy Peanut Butter, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Salad Dressing. もっと...
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体重に変化ありません
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