2019年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 3日:
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2149 kcal
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脂質: 42.07g | たんぱく質: 110.92g | 炭水化物: 247.39g.
昼食: Omega-3 Fish Oil, Men's Health Formula Multivitamin Supplement, DHEA, Turmeric (Ground) , One Bar Happy Birthday , BodyTech Hexatein-SR. 夕食: Baked Potato (Peel Not Eaten), Sam's Club French Bread, Chicken Sausage. 軽食/その他: Lagunitas Lagunitas IPA, Peach, Jason's Deli Organic Flatbread. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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