2019年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 31 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 3日:
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1143 kcal
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脂質: 56.82g | たんぱく質: 79.48g | 炭水化物: 84.15g.
朝食: Бутерброд с Семгой, Слабое Кофе с Сахаром. 昼食: Сырный Суп с Курицей, Сырный Суп с Курицей, Сырный Суп с Курицей, Сырный Суп с Курицей. 夕食: Русское Море Горбуша Запеченная, Салат Овощной с Маслом, Запеканка из Кабачков, Запеканка из Кабачков. 軽食/その他: Бананы, Брынза. もっと...
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