2019年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72 kg
これまでの減量分: 26 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 3日:
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916 kcal
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脂質: 42.57g | たんぱく質: 48.95g | 炭水化物: 82.33g.
昼食: Yakisoba, Feijoada, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Lacta Shot. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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