2019年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 3日:
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563 kcal
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脂質: 16.53g | たんぱく質: 36.34g | 炭水化物: 67.71g.
朝食: Чай с Молоком, Быстров Каша 5 Злаков без Варки Изюм и Орехи. 昼食: Помидоры Черри, Курица Вареная, Гречка Отварная. 夕食: Грейпфрут. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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