2019年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 3日:
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2566 kcal
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脂質: 54.55g | たんぱく質: 158.09g | 炭水化物: 351.59g.
朝食: Gocciole Biscotti, Rigoni di Asiago Nocciolata, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Cappuccino con Latte Intero Accadì. 昼食: Zucchine, Auchan Gamberi Indiani Sgusciati e Scottati , Olio Extra Vergine di Oliva, Mister Nut Mandorle Sgusciate, Rummo Mezze Penne Rigate. 夕食: Exquisa Latticini Fresco Cremoso Fitline, Mareblu Tonno al Naturale Weightwatchers, Pomodori, Garofalo Farina Integrale di Grano Tenero, Olio Extra Vergine di Oliva. 軽食/その他: Fage Total 0% Con Pesca, Fage Total 0% Fragola, Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli , Milka Peanut Caramel. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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