2019年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 3日:
|
2608 kcal
|
脂質: 106.23g | たんぱく質: 70.04g | 炭水化物: 360.55g.
朝食: Белый Город Молоко 2,5%, Красная Цена Хлопья Кукурузные, Шоколадное Мороженое, Mini Free Луковые Кольца. 昼食: Белый Хлеб, Голубец, Картофельное Пюре. 夕食: Сладкие Шоколадные Конфеты, Чай, Апельсин, Макароны Отварные, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены). もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|