2019年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 21.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 3日:
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2309 kcal
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脂質: 49.09g | たんぱく質: 86.76g | 炭水化物: 379.41g.
朝食: Biedronka Masło Ekstra, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Sympathica Dżem Brzoskwiniowy, Chleb. 夕食: Zasmażka, Pierogi Leniwe. 軽食/その他: Marchewki, Banan, Wedel Delicje Szampańskie, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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