2019年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.8 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 3日:
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1668 kcal
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脂質: 51.81g | たんぱく質: 90.41g | 炭水化物: 207.37g.
朝食: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Belbake Farina Integrale, Caffè (in Polvere), Succo di Limone. 昼食: Pastarelle, Olio d'oliva, Peperoni Rossi Dolci, Carne di Vitello, Panna, Salsiccia di Maiale Fresca, Barilla Fettuccine all'uovo. 夕食: Mele Fuji, Melinda Mela Golden, Orogel Cipolla Surgelata, Fage Yogurt Greco Total 0%, Insalata Mista Verde. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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