2019年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 3日:
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829 kcal
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脂質: 32.72g | たんぱく質: 51.37g | 炭水化物: 85.32g.
朝食: Зеленый Чай, Белый Город Йогурт со Злаками 1,5%, Белый Город Творожный Сырок с Ванилином. 昼食: Салат Овощной, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. 軽食/その他: Eco Botanica Вафли, Морковь, Яблоко Зеленое. もっと...
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体重に変化ありません
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