2019年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109.1 kg
これまでの減量分: 24.9 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 3日:
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1818 kcal
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脂質: 89.77g | たんぱく質: 124.42g | 炭水化物: 122.73g.
朝食: Колбаса Докторская, Блины Ржаные. 昼食: Салат из Свеклы с Майонезом, Индейка, Овсяная Каша на Воде. 夕食: Жареное Яйцо без Жира. 軽食/その他: Волковысский Мясокомбинат Колбаса Докторская. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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