2019年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 3日:
|
1325 kcal
|
脂質: 52.60g | たんぱく質: 86.82g | 炭水化物: 123.29g.
朝食: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Хохланд Сыр Плавленый Ломтевой Фетакса, Перловка Отварная, Фасоль Стручковая, Индилайт Голень Индейки Бескостная. 昼食: Президент Сыр Плавленый, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Перекресток Морковь по-Корейски, Котлеты из Куриной Грудки, Яйцо. 夕食: Куриное Филе Жареное без Масла, Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное , Винегрет без Масла, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). 軽食/その他: Магнит Яблоко, Магнит Яблоко, Магнит Яблоко. もっと...
|
週に0.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|