2019年 03月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 3日:
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1247 kcal
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脂質: 21.44g | たんぱく質: 47.96g | 炭水化物: 223.28g.
朝食: Чай, Куриный Суп. 昼食: Куриный Суп, Чай, Варенье из Смородины, Хлеб Черный, Уха. 夕食: Варенье, Блины. 軽食/その他: Вода. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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