2017年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 12日:
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1334 kcal
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脂質: 60.25g | たんぱく質: 101.98g | 炭水化物: 107.48g.
朝食: Eiwitshake. 昼食: Avocado, Devos Lemmens Mayonaise Light 30%, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Garnalen. 夕食: Herbalife Maaltijdreep Chocolade. 軽食/その他: Danone Magere Yoghurt Gesuikerd, Gemengde Notenmix. もっと...
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