2019年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 7日:
|
1861 kcal
|
脂質: 67.99g | たんぱく質: 115.96g | 炭水化物: 197.89g.
朝食: Чебаркульская Птица Ветчина Деревенская, Пирожное с Вафельными Хлебцами, Галерея Сыр Легкий 20%, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Даренка Молоко 2,5%. 昼食: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Чебаркульская Птица Ветчина Деревенская, Даренка Молоко 2,5%, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Огурец (с Кожурой). 夕食: Красный Яр Колбаска Шоколадная, Активия Йогурт Натуральный, Магнит Апельсин, Дикси Киви, Магнит Банан, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный Талицкий. 軽食/その他: Золотой Колос Круассан с Шоколадной Начинкой, Ашан Личи. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|