2019年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 4日:
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1779 kcal
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脂質: 86.33g | たんぱく質: 124.86g | 炭水化物: 125.04g.
朝食: Зеленый Лук, Ласка Майонезный Соус, Вареное Яйцо, Галерея Сыр Легкий 20%, Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Даренка Молоко 2,5%. 昼食: Лента Безе, Куриная Запеканка с Кускусом и Шпинатом, Творожно-Яблочные Лепешки. 夕食: Пирожное с Вафельными Хлебцами. 軽食/その他: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Магнит Салат Манон с Курицей. もっと...
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体重に変化ありません
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