2018年 09月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 22日:
|
1752 kcal
|
脂質: 80.50g | たんぱく質: 82.85g | 炭水化物: 176.30g.
朝食: Healthy Food Сырники с Абрикосом, Яблоко Зеленое, Йогурт Домашний, Медовый Край Мед Цветочный Натуральный, Грецкие Орехи, Льняные Семена, Овсянка Запаренная. 昼食: Куриное Филе с Сыром, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 25%, 1 Хлебокомбинат Рулетик со Сливочным Вкусом, Азбука Вкуса Баклажаны Запеченные с Томатами. 夕食: Даренка Молоко 2,5%, Славянка Конфеты "Ананасная Долина", Хэлси Фуд Сырники с Абрикосом, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 25%. 軽食/その他: Good Day Конфеты со Злаками, Фрутоняня Йогурт Малина. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|