2018年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 2日:
|
1583 kcal
|
脂質: 68.41g | たんぱく質: 57.70g | 炭水化物: 185.35g.
朝食: Бутерброд с Маслом, Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком. 昼食: Mirel Пирожное Муравейник, Помидоры, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Мёд, банан Мини, Творог 5%. 夕食: Южуралкондитер Конфеты Ромашка, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Простоквашино Сметана 20%, Брокколи, Индейка Тушеная. 軽食/その他: Фрутоняня Йогурт Малина, Фрутоняня Биолакт Зеленое Яблоко. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|