2019年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
127 kg これまでの減量分: 21.4 kg.    残り: 17.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1329 kcal 脂質: 32.76g | たんぱく質: 83.89g | 炭水化物: 175.38g.   朝食: Riera Tostadas Light, Café con Leche Descremada. 昼食: Tomates Cherry, Cebollas, Huevo Duro, Lechuga de Hoja Verde, Hígado. 夕食: Zapallitos Revueltos, Arroz Integral. 軽食/その他: La Serenísima Leche Descremada, Riera Tostadas Light, McDonald's Medialuna de Grasa, Té Endulzados con Azúcar. もっと...
週に7.7 kg減量中

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