2019年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.3 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 2日:
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734 kcal
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脂質: 43.90g | たんぱく質: 50.38g | 炭水化物: 38.70g.
朝食: Ovo Mexido. 昼食: Peixe Empanado Frito, Quiabada. 夕食: Quiabo Cozido. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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