2019年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
38 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 2日:
|
431 kcal
|
脂質: 10.47g | たんぱく質: 38.90g | 炭水化物: 45.10g.
朝食: Яблоко, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, Куриная Грудка Вареная, Рис Вареный. 昼食: Салат Оливье, ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой, Русское Море Форель Слабосоленая, Ламбер Сыр Ламбер Сливочный, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, Морковь, Капуста, Куриная Грудка Вареная. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|