2019年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
60.9 kg これまでの減量分: 11.1 kg.    残り: 0.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

595 kcal 脂質: 29.72g | たんぱく質: 36.60g | 炭水化物: 42.12g.   朝食: Чай, Савушкин Сыр Голландский Брусковый, Печень Свиная, Рис Отварной. 昼食: Голубцы. 軽食/その他: Кофе (из Молотых Зерен), Молочный Гостинец Сливочный Крем 33%, Молочный Гостинец Сливочный Крем 33%, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
1922 kcal 運動: Google Fit - 24 時間. もっと...
週に1.4 kg減量中

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