2019年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.3 kg
これまでの減量分: 16.7 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 2日:
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1051 kcal
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脂質: 42.90g | たんぱく質: 73.07g | 炭水化物: 95.62g.
朝食: ПП Конфеты, Камчадал Икра Мойвы, Сливочное Масло, Кулиничи Хлеб Житний Край, Куриное Филе Вареное, Жареное Яйцо, Тако. 昼食: Яготинский Молоко 2,6%, Белковая Добавка Заменитель Еды (Порошок). 夕食: Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Зельц, Коктейльный Соус, Верес Кукуруза Консервированная, Куриное Филе Вареное, Авокадо, Капуста Белокочанная, Болгарский Перец. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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