2012年 10月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
71.7 kg これまでの減量分: 9.7 kg.    残り: 2.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

952 kcal 脂質: 10.97g | たんぱく質: 21.21g | 炭水化物: 205.90g.   朝食: Birnen, Limburger, So Leicht, Bäuerliches Kernig & Saftig, Kaffee. 夕食: Tomatensuppe mit Honig und Schwarzem Pfeffer. 軽食/その他: Banane, Apfel. もっと...
週に0.7 kg減量中

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