2019年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 2日:
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1264 kcal
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脂質: 55.25g | たんぱく質: 27.17g | 炭水化物: 169.97g.
朝食: Milk Chocolate, Minyak Goreng, Jahe, Telur, Nasi Merah. 昼食: Prune Kering, Fiber Creme, WALUH, Jamur Dimasak, Bakso tanpa Daging, Santan, Nasi Merah. 夕食: Blue Band Margarin, Bango Kecap Manis, Bakso tanpa Daging, Bihun (Dimasak), Keju Mozzarella (Susu Murni), Pangsit Polos. 軽食/その他: Kue Bolu. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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