2019年 03月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 1日:
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325 kcal
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脂質: 14.73g | たんぱく質: 14.41g | 炭水化物: 31.78g.
朝食: El Popular Chorizo, Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Cholula Original Hot Sauce, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Thomas' Original English Muffins, International Delight Belgian White Chocolate Macadamia Nut Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). もっと...
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週に0.3 kg減量中
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