2019年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 1日:
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1387 kcal
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脂質: 44.06g | たんぱく質: 52.38g | 炭水化物: 64.94g.
朝食: Chimarrão. 昼食: Seara Costela Suína Temperada, Tomates, Alface. 夕食: Vinho Cabernet Sauvignon, Sadia Pizza de Calabresa. 軽食/その他: Abacates, Morangos Congelados, Pitanga. もっと...
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週に3.3 kg減量中
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