2019年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.4 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 1日:
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1331 kcal
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脂質: 32.76g | たんぱく質: 101.09g | 炭水化物: 161.58g.
夕食: 鶏の胸肉. 軽食/その他: アムウェイ クエンチ, チロルチョコ ビス, ブラウニー, プロテイン. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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